Es ciešu no savām gaidām. No savām cerībām. Ar vilšanos tās apšļakstās, kad nepiepildās. Mūžīgi tas fonā nepiepildījuma troksnis. Mūžīgais vajag, vajag, vajag, vajag, vajag, vajag…

Un pilnai laimei vienmēr kaut kā pietrūkst. Līdz pilnībai šajā nepilnīgajā pasaulē šķiet nereāli aizsniegties.

1.Ja tev ir sāpīgi izteikt kadam kritiku, tas nozīmē, ka droši vari to darīt. Ja tev ir kaut mazākā bauda no kritikas izteikšanas, tas nozīmē, ka labāk būtu turēt mēli aiz zobiem. /Endrū Millers/

Izlietu ūdeni nesasmelsi, viņi saka… Bet, es spītīgi turpinu smelt, smelt, smelt… Kas beidzies vairs nekad neatgriezīsies, viņi saka… Bet es turpinu  – cerēt, cerēt, cerēt… Prāts nofiksējas uz kaut ko un nevēlas atlaist. Tā mūžīgā saldsērīgā dziesma: “Mans, mans, mans, mans…”

Tik viegli ir manipulēt ar tiem, kas vienmēr kaut ko gaida. Gaida, kad atnesīs, piedāvās, izglābs, padarīs laimīgu. Tā patiesībā ir neticēšana sev un saviem spēkiem. Tāds nepilnvērtīguma stāvoklis. Man vajag kaut ko un tikai tad es…. Un tā visu dzīvi gaidu savu sapņu princesi, savu īsto laimi, savu bezgalīgo prieku. Un pasaule man arī sola…Kā var nesolīt, vai ne? Ja ir tik daudz gaidītāju. “Tev tikai jāatnāk ar savu stingro roku un mani jāizpestī! Un tad būs labi. Bet, kamēr tu nenāc ir slikti! “ Idializējot savu sapņu tēlu tik daudzi iekrīt lamatās. “Kā tad tā, es taču ticēju, cerēju, bet tu..? “ Un šī nemitīgā gaidīšana. Mums visu ideālu vajag, pat augļus un dārzeņus veikalā ar ideālajām, pareizajām formām. Tad nāk ķīmiķi un to lietu nokārto, jo mēs taču gribam, lai tas ko ēdam arī skaisti izskatās.

Es gaidu, lai par manu laipnību laipnība būtu pretī. Tā nav patiesa laipnība. Tās gaidas jau sevī ietver: “Tev jādod pretī! No tevis pienākās!” Tās gaidas sevī ietver slēpto pieprasījumu. Īsta laipnība neko negaida pretī, tāpat kā saule jaukā vasaras dienā negaida, ka cilvēki viņai pretī kaut ko dos par to, ka tā silda. Sildīt ir viņas būtība, nav neviena pieprasījuma, nav neviena “dod pretī”.

Tik viegli ir vēlēties kaut ko citu. Parasti tas rodas, kad nav apmierinājuma ar esošo, tad vajag citu… Citus dzīves apstākļus, citu darbu, citu valsti, citu mīļoto cilvēku… Tieši neapmierinātība pamudina uz kaut ko citu. Tad liekas, ārējie apstākļi jāpamaina. Bet, reti kad – jāpamaina savs skatu punkts, jo tieši tas parasti iesprūst.

Ja cilvēks nepieņem sevi, viņš meklēs CITU ATZINĪBU. Tas ir tikai dabiski.
NORAIDOT SEVI, cilvēks noslēdzas. Tādejādi nogriež enerģijas piegādi sev. Un to kaut kur ir jādabū. Caur citu novērtējumu tas daļēji izdodas. Un šī citu atzinība kļūst par atkarību.

Cik ļoti…es…Tevi…

Kaut kur dzirdēta un pierakstīta saruna.

Smilšu pilis jūras krastā, tā visa mūsu dzīve. Un nav zināms kurā brīdī kāds vilnis tās noslaucīs. Nav zināms! Jūras krastā tās celtas, kamēr jūra mierīga, tikmēr tām ir iespēja būt, bet ne uz visiem laikiem, jo jūra ir mainīga, vēja stiprums, kas iekustina ūdeni te palielinās, te samazinās. Un neviens nezin, kurā brīdī smilšu pilis jūras krastā atkal par smiltīm pārvērtīsies. Tās jau nepazūd, vien par smiltīm pārvēršās. Un tad liekas, ka visi pūliņi ir bijuši veltīgi. Bet, nav jau velītgi- kamēr tā pils tur jūras krastā stāv, tā iepriecina. Nav laikam nekā jaukāka, kā darīt dzīvē to, kas iepriecina……citus….!

Es šodien pamanīju, kā jūs novecojat, mani mīļie. Nekad vairs nebūs tā, kā bija iepriekš. Es jūs iepriekšējos gribu-mūžīgi jaunos un spēcīgos… Nav…viss pārvērties.

Man patīk doma par uzkrātajiem iemesliem. Pretējā gadījumā ir tik daudz neatbildētu jautājumu. Kāpēc ar viņu tā notika, kāpēc ar mani tā notiek? Kāpēc es to esmu pelnījis?

Kāpēc viņam, bet man nē? Mūžīgais retoriskais jautājums ieskanas, kad kāds dabū vairāk. “Ar ko viņš labāks par mani?” Netaisnības sajūta. “Kā tad tā- viņš dabū, es nē?” Un arīdzan trūkumcietēja sajūta. Tajos brīžos, kad kāds saņem vairāk, ir veiksmīgāks, izveicīgāks, skaistāks… tajos brīžos ieslēdzas nenozīmīguma sajūta (Kāpēc viņš, bet ne es?)

Es vēlos tev pastāstīt kādu senu stāstu par vīru, kurš neticēja mīlestībai. Tas bija parasts cilvēks, tāds pats kā es un tu, taču no citiem viņš atšķīrās ar savu domāšanas veidu: viņš bija pārliecināts, ka mīlestība neeksistē. Protams, iepriekš viņš ļoti ilgi bija centies to atrast, viņš vēroja cilvēkus. Liela daļa viņa dzīves bija pagājusi mīlestības meklējumos, taču gala rezultātā viņš secināja, ka mīlestība neeksistē.

Dalailama piedāvā astoņus ieteikumus attiecību ar sevi un ar pasauli attīrīšanai un uzlabošanai, lai mēs varētu labāk izmantot savu enerģiju un iegūtu lielāku brīvību.

“Ko gan darīt ar šito plenci, dzērāju? Pasakiet, ko!”, viņa izmisumā izbļauj savu bezspēcību. Viss ir izmēģināts, bet nekas nemainās… “Atkal mēms, pielējies… Ir dauzīts, lamāts, nekā… Atkal pillā un pillā… Nu kad tas vienreiz beigsies? Kad? “ Nekad….

Ir milzīga atšķirība – rakstīt tā, lai patiktu, vai pierakstīt to, ko sirds runā. Patiesībā to var attiecināt uz jebkura veida saskarsmi. Tīri cilvēcīgi gribas patikt. Kuram gan nepatīk justies pieņemtam. Bet sirdsgudri lūkojoties – tāda mērķtiecīga vēlme patikt vienmēr beidzas ar fiasko. Tādu iekšēju fiasko, jo sāc runāt ne to, ko domā patiesībā. Sāc izlikties par kādu citu. Un kur neesi patiess, tur sirdis viena otru satikt nevar. Tātad, nevar arī sadzirdēt! Tad kāda jēga vispār rakstīt..?

Viļņveidīgi viss notiek. Tikko biji spēka pilns, tagad spēku izsīkumā. Priekus nomaina skumjas. It kā būtu spiests izdzīvot vai tieši pretēji piedzīvot dažādus dzīves uzliktus momentus. Bet, vai patiešām dzīve tos uzliek? Kas tā ir par tādu programmu, kura katram ir savādāka. It kā uzkrāta vai kaut kad ierakstīta un tagad atskaņota. Jo, ja nebūtu šīs programmas, tad mēs visi vienlīdzīgi izjustu vienu un to pašu, tad nebūtu dažādības. Bet dažādība ir, tātad tai ir kaut kādi iemesli- kāpēc viens sajūt laimi, tajā pašā laikā cits nelaimi. Ja ir dažādība, tad tai ir kaut kādi iemesli, mums nezināmi, bet iemesli noteikti ir.

Uzkritīs sniegs un visu apsegs. Tad netīrumi, kas uz zemes balti kļūs, it kā izgaisuši.

Tukša, balta lapa, nekas nav uzrakstīts, nekas nav izteikts. Tukša, bet pilna ar iespējām. Domas šaudās šurpu turpu. Kura būs tā pirmā, kas aizķersies? Kura būs visa iesākums?

Es stāvu tumsā un nezinu, kas vairs esmu.

Neej ar aizvainojumu pa dzīvi – tas tikai visu sagandē.
Man ļoti nepatīk visas esošās klišejas par piedošanu.
Es zinu katru parunu, katru vispārpieņemto viedokli, jo es ilgu laiku esmu centusies atrast atbildes literatūrā. Esmu izlasījusi tūkstošiem dažādu publikāciju blogos, kas veltītas prasmei piedot un atlaist dusmas. Es esmu izrakstījusi Buddas citātus un iemācījusies tos no galvas – un neviens no tiem nav nostrādājis. Es zinu, ka ceļš no “lēmuma piedot” līdz īstai miera sajūtai ir ļoti garš un brīžam bezgalīgs. Es zinu!

Papriekšu ir vajadzīgs mierīgs prāts. Cik daudz visādu muļķīgu, bezjēdzīgu lēmumu ir pieņemti nemierīgā prātā. Kad prāts ir nemierīgs tas grib visu atrisināt un reaģēt uzreiz. Kad nemierīgs tas, tad neskaidrs. Kad neskaidrs, tad lietas, apstākļus nevar skaidri redzēt, tad emocijas šļakstās.

Kaut kur dzirdēta un pierakstīta saruna.

Mēs atnāksim rīt, kad nekā vairs nebūs. Šodiena nemitīgi pārtop par vakardienu, arī tās vairs nebūs.

1.Tu esi tas, kā tu izturies pret cilvēku, no kura nevari gūt nekādu labumu. /Gēte/

Zini, es tev novēlu LABU DRAUGU!

Laika mums vienam priekš otra ir ļoti maz. Tikai liekas, ka daudz. Tu it kā esi un ir tik ļoti pierasts. Bet, pēkšņi- Tevis vairs nav… Zini, tas pieradums ir tik mānīgs, jo neļauj pa īstam novērtēt Tavu klātbūtni. Visu laiku taču liekas, Tu būsi, viss būs kā vienmēr, kā vienmēr, kā vienmēr…Nekur Tu neliksies- un te pēkšņi…. Tevis vairs nav…?

Starp trokšņiem klusums pazūd. Dažbrīd ir tik grūti paklusēt, ieklausīties, pierasts trokšņot, pļāpāt, aizpildīt, noslāpēt klusumu.

Mīļie,
reiz es atnācu pie terapeita dīvaina iemesla dēļ.
Man bija bail, ka varu izrādīties sociopāte*.
Kāpēc? Jo es padomāju, ka jūtu KAUT KO – NE TO.
(* Visīsākā sociopāta definīcija ir cilvēks bez sirdsapziņas, kurš citus cilvēkus redz tikai kā manipulējamus instrumentus savu mērķu sasniegšanai).

Papļāpāsim par šo – kāpēc būt LABAM ne vienmēr IR LABI. Un kāpēc pa labam ar visiem bieži vien ietver šo mazo piebildi – izņemot sevi.

Viss sakrātais, vai patiešām izzūd? Kādam dāvātais prieks, labs vārds, palīdzība… Vai patiešām tas izzūd? Vai varbūt tieši pretēji uzkrājas netaustāmi, neredzami… Labsirdība kļūst redzama tikai tad, kad notikusi darbība. Bet, domas- lai tev labi klājas, lai tev nav grūti, lai tev ir ko paēst, lai tev nesaltu, lai tu būtu laimīgs…. Vai tās izdomātas izdziest, kā ugusnkurs?

Kā var izdarīt tā, lai nav laika drūmām, sliktām domām? Nevar taču nedomāt. Tas šķiet notiek automātisku un nevar pavēlēt- nedomā par to. It īpaši kaitinoši liekas vārdi: “Būs jau labi!” “Nu nebūs!”, saka pretī tās drūmās domas, jeb šu drūmo domu kopums.